Доставка бизнес-ланчей в офис
Блинчики с творогом (210) (упак.3шт.)
Вес: 210 гр, 247 ккал
110 руб.
Булочка с маком 100 г
Вес: 100 гр, 290 ккал
52 руб.
Напиток "Любимый" Яблоко 0,2л.
Вес: 200 гр, 45 ккал
36 руб.
Салат "Капустный" 150 г
Вес: 150 гр, 128 ккал
69 руб.
Котлеты картофельные с грибным соусом 180 г
Вес: 180 гр, 241 ккал
90 руб.
Яблочно-вишневый компот 500 г
Вес: 500 гр, 35 ккал
65 руб.
Блинчики с яблоком (210) (упак.3шт.)
Вес: 210 гр, 251 ккал
110 руб.
Сочник с творогом 100 г
Вес: 100 гр, 392 ккал
52 руб.
Салат "Овощной" 150гр. (из помидоров и огурцов)
Вес: 150 гр, 49 ккал
87 руб.
Слойка с вишней 100 г
Вес: 100 гр, 360 ккал
52 руб.
Яблочно-вишневый компот 500 г
Вес: 500 гр, 35 ккал
65 руб.
Салат "Цезарь с пекинской капустой и майонезом" 150 г
Вес: 150 гр, 202 ккал
115 руб.
Манты по-восточному 290 г
Вес: 290 гр, 230 ккал
161 руб.
Суп с курицей, крахмальной лапшой и грибами 300 г
Вес: 300 гр, 89 ккал
106 руб.
Как правильно питаться в офисе
Основные тезисы здоровой еды:
- Ежедневно при умеренных нагрузках женщинам рекомендовано употреблять 2000-2500 кКал, мужчины – 2400-2900 кКал.
- Питание должно быть регулярным, важно соблюдать режим.
- Меню – разнообразное, с обилием овощей и фруктов.
- Порции – небольшие. Лучше есть почаще, но поменьше.
- Фастфуд, жирная еда, изобилие мучного, сладкого, соленого – это то, что следует исключить из меню.
При 8-часовом рабочем дне соблюдать принципы здорового питания сложно. Не всегда можно посетить столовую в бизнес-центре, принести обед с собой из дома и тем более отлучиться в ближайший ресторан, кафе или магазин. Кейтеринговые организации имеют собственное пищевое производство, поэтому мы можем поставлять недорогие комплексные обеды по адресу офиса каждый день или несколько раз в неделю (если заказывать еду на несколько дней вперед).
Как заказать бизнесланч бизнесланч
При заказе обедов в компании «Нам-Ням» до 17:00 текущего дня, готовый обед приедет на следующий день в любое время, в том числе рано утром.
