• Вкусно
    по-домашнему!

Наши продукты богаты витаминами и микроэлементами!

Все очень вкусно, натурально, полезно, аппетитно и безопасно!

Мы очень внимательны к качеству наших блюд!

Корзина

пуста

/cats/complexes.php

Доставка комплексных обедов в офис

 

Комплекс БК
Цена: 255 руб.

Салат "Провансаль" 150 г

Вес: 150 гр, 119 ккал

Щи "Боярские" с мясом 300 г

Вес: 300 гр, 129 ккал

Котлета по-Киевски с картофельным пюре 270 г

Вес: 270 гр, 148 ккал

Комплекс БВ
Цена: 283 руб.

Суп с фрикадельками 300 г

Вес: 300 гр, 114 ккал

Паста "Карбонара" 265 г

Вес: 265 гр, 239 ккал

Салат "Версаль" 150 г

Вес: 150 гр, 229 ккал

Комплекс "Завтрак"
Цена: 195 руб.

Яйцо Вареное (1шт)

Вес: 60 гр, 163 ккал

Рисовая каша на молоке 300 г

Вес: 300 гр, 110 ккал

Твистер с ветчиной и сыром 200 г

Вес: 200 гр, 214 ккал

Комплекс "Лайт"
Цена: 195 руб.

Лапша Лагман отварная 170 г

Вес: 170 гр, 134 ккал

Котлета из индейки 100 г

Вес: 100 гр, 243 ккал

Салат "Оливье с колбасой" 150 г

Вес: 150 гр, 218 ккал

Комплекс "Стандарт"
Цена: 300 руб.

Яблочно-вишневый компот 300 г

Вес: 300 гр, 35 ккал

Салат "Провансаль" 150 г

Вес: 150 гр, 119 ккал

Щи "Боярские" с мясом 300 г

Вес: 300 гр, 129 ккал

Котлета по-Киевски с картофельным пюре 270 г

Вес: 270 гр, 148 ккал

Комплекс "Стандарт Плюс"
Цена: 330 руб.

Суп с фрикадельками 300 г

Вес: 300 гр, 114 ккал

Паста "Карбонара" 265 г

Вес: 265 гр, 239 ккал

Салат "Версаль" 150 г

Вес: 150 гр, 229 ккал

Пирожок печёный с яйцом и зелёным луком 100г

Вес: 100 гр, 308 ккал

Комплекс "Сити"
Цена: 195 руб.

Крылышки куриные 200 г

Вес: 200 гр, 245 ккал

Бургер с индейкой 170 г

Вес: 170 гр, 189 ккал

ЗАКАЗ НА 27.06.2022
ПНВТСРЧТПТСБВС

Корзина пуста

Еда для полноценной жизни

Классический комплексный обед, к которому мы привыкли с детского сада, состоит из трех-четырех блюд: салат/закуска, суп, второе из мяса с гарниром и напиток. Такое меню является частью трехразовой системы питания в течение дня. Сегодня правила правильного питания рекомендуют есть почаще, но поменьше. Однако, важно понимать, что при работе в офисе по 8 часов в день человек очень редко может позволить себе дробное питание. Особенно если речь идет о Москве, когда ехать с работы и домой приходится по два часа и дольше. Поэтому классический комплекс из двух-трех блюд и напитка остается наиболее правильным решением для поддержания сил и работоспособности организма в течение дня.

Сколько калорий нужно потреблять каждый день?

  • В среднем при умеренных нагрузках мужчина должен поглощать 2200-2800 кКал ежедневно. Значит, на завтрак нужно употреблять 850-1050 Ккал, на обед: 750-950 кКал, на ужин: 600-800 кКал.
  • Общий калораж для женщин при тех же условиях – 1800-2200 кКал, это значит, что нужно съедать 800-850 кКал на завтрак, 600-750 кКал – на обед и 400-600 – на ужин.

Корпоративная доставка еды от «Нам-Ням»

Привозная еда, ежедневно поставляющаяся в офис компании – готовое решение для организаций, следящих за здоровьем своих сотрудников. Комплексный бизнес-ланч от «Нам-ням» состоит из:

  • вкусного овощного салата, богатого витаминами и клетчаткой, полезной для ЖКТ;
  • горячего супа, активизирующего работу желудка;
  • второго блюда, обязательно содержащего мясной продукт и гарнир, состоящий из круп или овощей;
  • освежающего напитка – традиционно это компот или сок.

В меню наших готовых ланчей все комплексы составлены с учетом калорийности и пользы для организма. Мы предлагаем качественный сервис, накопительные бонусы позволят получить до 50% от суммы заказа бесплатно!

Этапы работы

Оформляете заказ и заявку на сайте.
Созваниваемся и согласовываем время доставки.
Готовим и доставляем по адресу.
Вы наслаждаетесь готовым обедом!

Комплексное питание положительно сказывается на мотивации персонала, а также укрепляет корпоративный дух. Заказывать обеды можно на несколько дней или сразу на неделю вперед.

ПОЛУЧИТЕ КОНСУЛЬТАЦИЮ
По телефонам:


По электронной
почте:
Оставьте заявку и мы
свяжемся с Вами:
Оставить заявку

Минимальная сумма заказа 1000 руб