/cats/complexes.php
Доставка комплексных обедов в офис
- Пн 26 Сен
- Вт 27 Сен
- Ср 28 Сен
- Чт 29 Сен
- Пт 30 Сен
- Сб 01 Окт
- Вс 02 Окт
Щи из свежей капусты с говядиной 300 г
Вес: 300 гр, 94 ккал
99 руб.
Курица "Барбекю" с картофелем 300 г
Вес: 300 гр, 175 ккал
120 руб.
Салат "Винегрет овощной с сельдью" 150 г
Вес: 150 гр, 121 ккал
87 руб.
Какао с молоком 250 г
Вес: 250 гр, 64 ккал
22 руб.
Омлет с ветчиной 200 г
Вес: 200 гр, 174 ккал
101 руб.
Гамбургер с бифштексом рубленным 200г
Вес: 230 гр, 310 ккал
138 руб.
Спагетти отварные 170 г
Вес: 170 гр, 138 ккал
55 руб.
Куриное филе в сырном кляре 100 г
Вес: 100 гр, 265 ккал
94 руб.
Морковь по-корейски 150 г
Вес: 150 гр, 131 ккал
64 руб.
Еда для полноценной жизни
Классический комплексный обед, к которому мы привыкли с детского сада, состоит из трех-четырех блюд: салат/закуска, суп, второе из мяса с гарниром и напиток. Такое меню является частью трехразовой системы питания в течение дня. Сегодня правила правильного питания рекомендуют есть почаще, но поменьше. Однако, важно понимать, что при работе в офисе по 8 часов в день человек очень редко может позволить себе дробное питание. Особенно если речь идет о Москве, когда ехать с работы и домой приходится по два часа и дольше. Поэтому классический комплекс из двух-трех блюд и напитка остается наиболее правильным решением для поддержания сил и работоспособности организма в течение дня.
Сколько калорий нужно потреблять каждый день?
- В среднем при умеренных нагрузках мужчина должен поглощать 2200-2800 кКал ежедневно. Значит, на завтрак нужно употреблять 850-1050 Ккал, на обед: 750-950 кКал, на ужин: 600-800 кКал.
- Общий калораж для женщин при тех же условиях – 1800-2200 кКал, это значит, что нужно съедать 800-850 кКал на завтрак, 600-750 кКал – на обед и 400-600 – на ужин.
Корпоративная доставка еды от «Нам-Ням»
Привозная еда, ежедневно поставляющаяся в офис компании – готовое решение для организаций, следящих за здоровьем своих сотрудников. Комплексный бизнес-ланч от «Нам-ням» состоит из:
- вкусного овощного салата, богатого витаминами и клетчаткой, полезной для ЖКТ;
- горячего супа, активизирующего работу желудка;
- второго блюда, обязательно содержащего мясной продукт и гарнир, состоящий из круп или овощей;
- освежающего напитка – традиционно это компот или сок.
В меню наших готовых ланчей все комплексы составлены с учетом калорийности и пользы для организма. Мы предлагаем качественный сервис, накопительные бонусы позволят получить до 50% от суммы заказа бесплатно!
Этапы работы
Комплексное питание положительно сказывается на мотивации персонала, а также укрепляет корпоративный дух. Заказывать обеды можно на несколько дней или сразу на неделю вперед.
Минимальный размер заказа 1000 руб + доставка 350 рублей.
Размер заказа для бесплатной доставки 3000 руб.
Размер заказа для бесплатной доставки по выходным и праздничным дням 2000 руб.
Стоимость доставки по МО определяется индивидуально.
Заказы на следующий день принимаем до 17:00 текущего дня.
свяжемся с Вами:
Наши клиенты:
